健康的な食事として話題の「マクロビ」をご存じですか？
どんなものなのかな…と気になっている方も多いのではないでしょうか。
今回、仙川の住宅街で予約制マクロビオティック・レストランを運営する「八百屋食堂ゆめ」さんからおススメのお弁当のご紹介と、「日常で取り入れやすいマクロビ」についてプチ講座をしていただくことになりました。
マクロビオティックとは、穀物や野菜、海藻などを中心とする日本の伝統食をベースとした食事を摂ることにより、健康な暮らしを実現するというものです。
仕入れからこだわった無農薬・有機野菜で、おいしいお料理をご提供くださる「八百屋食堂ゆめ」さん。
子どもを持つと、食事の大切さがわかるからこそこだわりたくなりますよね。
それなのに、子どもと接する時間を確保しようとすると、なかなか食事に手をかけられなくなったりしてしまいがち。
効率よく、かつ身体にいい食事を家庭に取り入れられるように、食の専門家からアドバイスをもらってみませんか？
＜概要＞
5/20（水）11時～13時
料金：2,500円（子育て応援券可）
※完全予約制、8組限定です。
＜講師＞
仙川のマクロビオティックレストラン
【八百屋食堂ゆめ】オーナー
＜お申込＞
お問い合わせフォームから
お名前、ご希望日時、ご希望メニュー、お子様の同伴と年齢をご記入の上、ご連絡ください。
http://babyco.suginami-kodomo.net/inquiry/
