ヨガの智慧で育むママケア講座&お茶会

第2回の講座では
・産後ヨガレッスン&骨盤について
・ママと赤ちゃんの肌ケア
  〜アビヤンガ(オイルマッサージ)を実践してみよう〜
を予定しています。
赤ちゃんから発する「肌サイン」を読み取るポイントや
ママ自身の心と体をケア方法を学んでいく講座です。
本講座は…
ヨガの智慧と恩恵を通して、
ご自身と赤ちゃんの心と身体のケア方法を知るだけでなく、
『本当の自分を知る』きっかけ作りに役立つ講座です。
自分を知ることができると
今後の自分の人生や、育児に役立ちます。
赤ちゃんを通して自分を知る。
女性のパワフルで豊かで潔い本来の力を引き出していきます。

これからママになる方、ベビ待ちの方、
社会復帰を考えている方
専業主婦、現在働いている女性、etc・・

ご参加おまちしてます♪

<概要>
日時:
第2回目 2016/6/17(金) 10:15〜12:45

※毎月1回ペースでテーマが変わります。
次回の予定は7月です。(詳細は後日お知らせ)

ガイド・講師:
酒井直子(naoco)
戸田多恵子(tae)

持ち物:座りやすい&動きやすい服装
タオル、飲み物、筆記用具、赤ちゃんセット(寒さが気になる方は身体が冷えないような準備をしておくと良いです)

料金:杉並子育て応援券使用⇨4000円
    現金⇨3500円
※親子のお菓子付♪

[キャンセルポリシー]
お申し込み頂いた講座をキャンセルされる場合はキャンセル料が発生いたします。
お申し込み前に必ずご確認ください。
キャンセル料
・連絡なし、1週間前~当日:受講料の100%
・それ以前のキャンセル:50%

お問い合わせやご予約は、
投稿・もしくは
naoco.sakai[at]gmail.com
([at]→@に変更)
まで直接メッセージをお送りください。

皆様のご参加お待ちしております!