今回は、「若石式足もみリフレ」の他に「楽健法」を取り入れた全身マッサージもお試しいただけます。
【若石式足もみリフレとは】
足もみ健康法で有名な【若石式リフレクソロジー】を知っていますか？
数あるリフレクソロジーの中でも、刺激的ですっきりとした爽快感が得られるということで評判のリフレクソロジーです。
テレビなどでもたびたび話題になりますね。
足にある全身に対応した６４か所の反射区を丁寧に刺激することで・・・・
●全身の血液循環を良くして新陳代謝が促進されます。
●体の各器官の働きが活性化され正常にします。
●ホルモンバランスを整え、全身の緊張をほぐしリラックスさせる
効果があります。
●むくみがとれて、スッキリとした足・脚になります。
●お子さまからご年配の方までご利用いただけます。
施術をご担当いただくリフレクソロジストの成瀬さおりさん。丁寧で的確な施術とその話術で、ファンも多くいらっしゃいます。
毎日のセルフケアを大切にする若石健康法。
１日１０分の足もみは元気×キレイをつくります。
そして、足もみのプロの定期的なチェックを受けると、
体質改善、健康維持、体の中の元気は見た目のキレイにあらわれる！
babyCoのスタッフも何人か体験させていただきましたが、驚くのはその爽快感！
痛い、でも気持ちいい…！クセになりそう！
翌日は好転反応なのか、めぐりが良くなったのか、
非常にトイレが近くなったというのは代表の曽山です。
むくみの分の水分が排出されているのかも？
こちらは、施術直後の左足と、施術前の右足の比較。
写真だとちょっとわかりにくいかもしれませんが、血色が全然違います。
右足は赤黒く、血管の浮き出た感じもちょっとおかしい感じなのに比べて、
左足は白くツヤツヤした感じになりました。
実際にご自分の足を施術前後で比較していただくのが一番効果を実感できます！
【楽健法（足圧整体）とは】
足裏を使って体全体を踏んでもみほぐす、足圧整体です。
人の身体には、血管やリンパ管などの無数の管がはりめぐらされています。運動不足、反対に無理な運動、冷え、疲労、ストレス等で体の筋肉がかたくなると、管を圧迫して血液や体液の流れが悪くなります。管は血液、酸素、栄養などを運び、不要な老廃物を排出するなど大切な役割があります。楽健法は全身を踏んで、かたくなった筋肉をほぐし、管の循環を良くしていく健康法です。
うつぶせに寝ていただいて、下半身中心に踏ませていただきます。
～臀部、太もも（内・外側）、ふくらはぎ、足裏、腰伸ばし、腕・肩周り～
手ではやりにくいところも、足の裏全体の面を使って丁寧にふみほぐします。
下半身の血行の悪い方、冷えが気になる方、座りっぱなしな状態が多い方、腰痛の気になる方などにオススメです。
踏まれて・・・自分では気がつかなかった体の滞りを体感され、驚かれる方が多くいらっしゃいます。
今回施術してくださるのは、
「いつも元気で愉快な足もみ屋」として活動する成瀬さおりさん。
2人の小学生の母ちゃん、若石（じゃくせき）のリフレクソロジストとして、生まれ育った杉並から足から作る元気×キレイの活動を始めました。
浜田山のお家サロン、阿佐ヶ谷レンタルスペース：はぐくみさんを主な施術場所として足もみで、からだの中からの元気、そこからのキレイ作りのお手伝いをしています。
これからbabyCoでもママの足をしっかりケアしてくださることに！
おもしろい系リフレクソロジストとおっしゃっています。一緒に楽しく元気×キレイになりましょう。
自分の健康は人に頼らず自分で守る、毎日のセルフケアを続けていくための「足もみ教室」開催、出張施術、イベント出展もおこなっております。
＜概要＞
日時：11/21(月)・12/19(月)AM
10時～、10時半～、11時～、11時半～、12時～、12時半～
【若石式足もみリフレ】と【楽健法（足圧整体）】のどちらかを選んで下さい。
各20分間の足もみ＆セルフケアのためのワンポイントアドバイス付。
ご希望の時間帯をご指定ください。
※完全予約制、先着6組
料金：親子カフェの料金（応援券可） +2,000円（現金のみ）
施術（リフレクソロジスト）：
杉並☆足もみで元気,内側からキレイに 若石足もみ屋 バタフライ 成瀬さおり
●国際若石健康研究会認定リフレクソロジスト
●国際若石マスターズスクール認定講師
●三楽道指導 認定講師
●NPO 地球足もみ健康法実践普及協会 賛助会員
●日本ポールウォーキング協会 ベーシックコーチ
＜お申込＞※ご希望の予約時間と【若石式足もみリフレ】と【楽健法（足圧整体）】のどちらかを「その他特記事項」に記載してください。
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