babyCoの代表曽山が昨年取り組んだダイエット企画。
2人目の産後から5年半経っても体重が減らないことから、一念発起でダイエットに取り組みました。

管理栄養士の食事指導、トータルエステでのダイエットコース、自主的な筋トレ&体幹トレーニングで41歳にしてなんと13kgのダイエットに成功しました。
【3ヶ月でマイナス13kg!】産後ダイエットのお話会×親子カフェ
※阿佐ヶ谷のトータルボディケアサロンペパーミントHPより抜粋

その間なんとたった3ヶ月。
ダイエットに取り組んだそのノウハウ(食事指導・エステ施術・筋トレ&体幹トレーニング)を曽山から直接お伝えします。
ご興味のある方には同じ企画の体験チケット(本コースの割引アリ)をプレゼントします。

<概要>

時間:10時-12時
料金:親子カフェ料金のみ(2時間1,000円・杉並子育て応援券可)

<アドバイザー>

曽山 恵理子

<※こちらのイベントは終了しました※>

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