杉並区って赤ちゃん・子ども向けのサービスや施設などいろいろありますよね。
でもたくさん資料をもらってもなかなか目を通せなかったり、
子育て応援券も、毎年なんとなく余ってしまう・・・
そんなママ・パパ向けに子育て情報交換ランチ会をおこないます！
・育児ってこんなことあるよね？
・うちの子、発育が遅れてるのかしら？
・保育士さんにぜひ子育ての悩みを聞いて欲しい！
・他のママさんと色々話して育児ストレスを発散したい！
などなど、何でも話しあえますよ〜！
子育て中っていろいろなことが気になりつつも、なかなかまとまって調べる時間がありませんよね。
ここで一気に情報収集をして、毎日の子育てライフを楽しんでいきましょう♪
経験豊富な保育士や先輩ママが一緒に参加しますので、子育ての不安についてもぜひご相談いただければと思います。
お友達と待ち合わせて、雑談しながらのランチをしにいらしてくださってもOK！
授乳やオムツ替え、その他ワークショップなどで途中で抜けてももちろんOK！
わりと自由な雰囲気で、なんでも話せる環境を作りまーす。
1月はテーマ制にして、共通の話題で盛り上がりましょう！
みんなでランチ会。
おしゃべりに花が咲きます。
【テーマについて】
◆2/4(木)「からだにやさしいごはん」について話します。
→babyCoでアーユルヴェーダプチトリートメントを担当する、セラピストの池田早紀さんをお迎えして、
産後の身体や小さい子どもにとりいれたいお食事について教えていただきます。
アーユルヴェーダとはインドの伝統医学で、「世界三大伝統医学」のひとつでもあります。
マクロビオティック
その後には西荻窪にあるていねいに、さんの
「からだにやさしいごはん」
を食べながら、みなさんでお話しましょう。
講師：池田早紀（ Saki Ikeda ）
サロンでの施術がan・anやFYTTEに掲載されたり、ポーラ・オルビスグループの敏感肌専門スキンケアブランドdecencia(ディセンシア)さんの会報誌CRASにて、アーユルヴェーダの連載を持っていたりと、とっても多才な早紀さん。紹介ページをご覧いただけると、
「こんなすごい人が杉並にいるのか！」
と驚きますが、実際にお目にかかると、朗らかな優しい雰囲気を持つ素敵なセラピストさんで、お客さまはその魅力の虜になり、リピーターになってしまいます。
メニュー：日替わりベジランチボックス
※出典：ていねいに、
◆2/22(木)【保育園と幼稚園の違い】
→みなさんが良く耳にするウワサ話、こんなこと聞いたことはないでしょうか？
「幼稚園じゃ仕事が出来ない」「保育園だと小学校で苦労する」「保育園は入りにくいから幼稚園に」
お子さんを幼稚園に通わせた保育士さんに、幼稚園の様子、保育園の様子、
小学校に上がった後の子どもの様子など、じっくりお話が聞ける絶好の機会です。どんどん相談しましょう！
メニュー：2/1更新予定
◆2/29(月)【産後の身体とトレーニング】
→出産は全治8か月の重傷を負ったのと同じと言われることもあるくらい、女性の身体には大きな負担がかかります。
もちろん、まったく平気な人もいるけれど、1年経っても傷が痛い、など悩まされる方も。
傷の痛み、腱鞘炎、便秘、尿漏れなどはっきりしたトラブルがある方はもちろんですが、
産後でなんとなく身体が重い、筋力の低下を感じる、授乳の悩み、メンタル面の不調…などなど、
ちょっと誰かと話してみませんか？
同じくらいの月齢の子を持つママに産後の様子を聞いてみたり、スポーツインストラクターからアドバイスいただいたり。
悩みを共有することで、ちょっと軽くなることがあるかもしれませんよ！
メニュー：2/1更新予定
＜概要＞
参加費：
親子一組での料金です。（子ども1人追加の場合、別途半額いただきます）
2/4(木)3,000円（応援券可）11時～13時
2/22(月)・29(月)2,000円（応援券可）11時～13時
※同日開催の下記ワークショップ（通常2,000円）が、3月までは割引で受けられます（※要申込）
・2/22(月)AM 足もみリフレ体験→1,000円割引
・2/29(月)AM プチ整体→1,000円割引【満席】
・2/22(月)AM キャリア・保育園入園相談→500円割引
ランチ：お弁当ランチとフリードリンク
※お子さまのランチも用意しますが、市販の離乳食や1歳半頃からはおにぎりをご用意する予定です。
アレルギー食やミルク、手作りのお弁当をご希望の方は、お持ち込みをお願いいたします。
＜お申込＞
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